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第七天 陈乔恩 西柚减肥法

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统共掉落秤7.1斤,继承坚持,感到食欲减退了,天天正常一日三餐,其他什么都不吃竟也不想了

用料

鸡蛋

2个

培根

2片

西柚

半个

第七天 陈乔恩 西柚减肥法的做法

额外煎了一颗生菜,几片豆腐

花椰菜伪炒饭(鸡胸肉,胡萝卜)

蒸了个苹果结果是坏的,划掉落了

累计掉落秤7.1斤,有点飘了,抉择加半根玉米

煎带鱼

煎韭菜

半个西柚

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